蒹葭苍苍，白露为霜
所谓伊人，在水一方
伴随着微凉的秋风
一个充满诗意的节气
白露
今天向我们款款走来
暑气至此逐渐收敛
昼夜温差慢慢增大
空气中的水汽
遇冷凝结成露水
故名“白露”
白露秋风夜，一夜凉一夜
“秋老虎”离开之后
清清爽爽的秋天就要来了
请及时增添衣物
避免受凉感冒
白露名字美，时节更美
美在蓝天如洗
美在秋水如碧
美在露珠如玉
大地秋意渐浓
风物悄然更迭
白露白茫茫，谷子满田黄
北方的谷穗
早已缀满饱满的颗粒
垂下沉甸甸的头
江南的稻田
则铺展出无垠的金浪
翻涌着丰收的序章
桂花扑鼻，瓜果飘香
晶莹的葡萄、通红的苹果
脆爽的梨子、诱人的龙眼
积攒了一个夏天的甜蜜
即将绽放在舌尖之上
白露・风俗
喝白露茶
白露茶是指在白露时节采摘的茶叶。此时的茶叶经过夏季酷暑和秋季凉爽的交替，不像春茶那样娇嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩、味苦，而是有一股独特的甘醇味道，深受茶友们的喜爱。
吃龙眼
福建福州有“白露必吃龙眼”的传统风俗。当地人认为，在白露这一天吃龙眼可以大补身体。龙眼本身有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。
祭禹王
在太湖地区，白露时节有祭禹王的风俗，以此来祈求风调雨顺、五谷丰登。
白露・养生
注意饮食
白露时节天气凉燥，燥易伤肺，白色入肺经，此时宜适当多吃白色食物，如山药、莲藕、百合、莲子、银耳、萝卜、梨等。
注意起居
白露过后，人体开始进入收敛藏养状态，因此要养成早睡早起的好习惯，避免熬夜。应该撤掉凉席，关上窗户，将薄被备在床头。
露水虽短暂
却忠实记下时节流转
暑热慢慢退场，秋意缓缓铺展
愿日子清宁
天气转凉
也愿大家
多留意冷暖，岁岁秋安
